LE STUDIO
Un studio privé, une expérience unique
S’entraîner dans un studio privé change complètement l’expérience du sport. L’environnement est calme, discret et entièrement dédié à ton entraînement.
C’est l’endroit idéal si tu veux :
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t’entraîner sans pression ni regard extérieur
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avoir 100 % de l’attention du coach
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progresser dans les meilleures conditions
Ton objectif devient notre mission.
Parce qu'une image vaut mille mots... Découvrez-en plus sur mon compte instagram.
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SÉANCE D'ESSAI
En cas d'intérêt, voici comment se déroule le premier rendez-vous, lequel est gratuit et sans engagement.
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QUESTIONNAIRE
Dans un premier temps, nous remplissons un questionnaire afin de pouvoir connaître vos habitudes alimentaires et sportives, vos antécédents médicaux ainsi que vos objectifs.
CORPS DE SÉANCE
Dans un second temps, vous effectuerez des tests sur votre souplesse, votre capacité de récupération, votre force abdominale et votre force dorsale puis vous ferez une séance d'essai.
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DEBRIEFING
Pour finir, nous faisons un debriefing sur les premiers ressentis et nous discutons de la formule qui serait la plus adaptée à vos résultats et à votre budget.
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